多年来，智能手机已经有了很大的改进，但电池容易仍然只能持续大约一天，

这就需要持续不断充电。 这意味着我们大多数人会选择在睡觉时“整夜”为电池充电。

可这对电池有好处吗？ 随着时间的推移，电池技术实际上已经有了很大的改进。 

问题是手机现在可以做更多的事情，这意味着它们需要更多的电力。 

最终结果是更大、更好的电池，但它们需要每天充电。 

混乱的网络信息 

令人困惑的是，网络上有很多相互矛盾的说法。 您可能听说过整夜给手机充电不好，

又或者你可能听说过这没有问题。 部分混乱是由于电池技术的进步。曾经是真的事情不再是真的。 

这就是为什么我们需要对每件事如何运作更感兴趣。让我们看看目前的情况。 

充电的工作原理 

这里的主要内容是如何“正确”使用您的小工具。在大多数情况下，该设备旨在处理您担心的一切。 

例如，您无需关闭 Аndrоіd 上的应用程序。这款手机旨在为您进行多任务处理。 智能手机设计有保护装置，

以保护电池和内部的其他组件。 可能损害手机的事情之一是过热，因此大部分过夜充电都令人担忧。 

大多数手机在首次插入或放在无线充电器上时都能快速充电。 

但是，一段时间后，充电速度会减慢并在达到 100% 时完全停止。 当然，当它停止充电 100% 时，电池会慢慢耗尽。 

一旦它再次达到 99%，它就会获得非常少量的能量来恢复到 100%。 重复此循环，直到电话与电源断开连接。

该设备永远不会充电，而是几乎不断充电。 

额外保护 

您可能听说过最好将电池充电保持在 20-80% 之间。 

苹果和一些 Аndrоіd 制造商已经引入了其他功能，以尽可能将设备保持在这种范围内。 

从 13 年的 іОЅ 2019 开始，іРhоnе 具有“优化电池充电”功能。 激活后，手机在晚上的大部分时间都保持在 80% 左右。 

有一种算法可以计算您通常何时醒来并将设备充电到最后。 早上，电池电量 100% 充满，整晚不在 100% 到 99% 之间。 

一些 Аndrоіd 设备具有基本相同的功能。ОnеРluѕ 称之为“优化充电”，谷歌 Ріхеl 手机有“自适应充电”。

三星 Gаlаху 设备领先，允许电池始终保持高达 85%。 如果手机在夜间充电，最好启用这些功能（如果有）。

这使得隔夜充电的问题更少。

你如何定义“坏”？ 

有了所有这些保护措施，很难损坏手机的电池。 

但是，电池会随着时间的推移而变质，因为电池是消耗品。唯一的问题是这个过程加速了多少。 

充电周期对电池寿命的影响最大。它经历的充电周期越多，电池受到的影响就越大。

因此，最好将手机保持在尽可能的20-80%之间。 因此，夜间充电可以加快电池故障的过程。

几个小时的 99-100% 之间的循环就像打开和关闭灯一样。这不会导致灯泡起火，但同时对它不利。 

电池究竟“坏”是什么？手机会过热或着火吗？不，只要使用正确的设备，就存在防止这种情况的保护措施。

它会缩短电池寿命吗？是的，但也许它不会是有形的。 

整夜充电无伤害 

有一些事情可以在晚上为手机充电而不会对电池产生负面影响。

首先也是最重要的事情是确保设备有冷却空间。过热是不可取的，所以不应该用任何东西覆盖。 

可以做的另一件重要事情是选择合适的充电设备。使用手机的原装充电器以及专门为其设计的充电器非常重要。 

此外，可以避免夜间的“快速充电”选项。慢到 100% 意味着在 99-100% 循环中花费更少的时间。 

使用手机会给电池带来压力，这是无法避免的。这个过程可能会慢，

但我们大多数人除了晚上之外没有其他方便的时间为设备充电。手机已经成为我们日常生活的一部分。